RESPIRA E SORRIDI
venerdì 17 dicembre alle ore 21.30 - 18 dicembre alle ore 0.30
Luogo Circolo FUORI MANO (Cesena) Mariana, 4375 Cesena, Italy
> Creato da
Keep Conscious, Valentina Urbinati, Gio Gnecchi
> Maggiori informazioni
- Venerdì 17 dicembre @ Circolo FUORI MANO Cesena
RESPIRO : presentazione / conferenza esperienziale
di Gio Gnecchi
- Sabato 18 dicembre
sessioni di respiro individuali o in piccoli gruppi.
per informazioni:
mail: a93emiliaromagna@hotmail.com - gioastrale81@hotmail.it
cell: 3290916302
sito web: http://www.giorespiro.blogolis.com
- Hai mai fatto caso a come e quanto respiri?
Il tuo modo di respirare influenza la tua salute e il tuo stato d'animo... Il Respiro ampio, rilassato e diaframmatico:
- apre e sgombra gli schemi di respirazione ristretti producendo:
più ossigeno nel sangue, più energia, elevata disintossicazione, una salute migliore, maggiore capacità respiratoria, rafforzamento del sistema immunitario, maggiore equilibrio.
- ripulisce la mente subconscia, e quindi:
risolve lo stress, crea rilassamento, aiuta a risolvere emozioni represse come rabbia, paura, ansia, sensi di colpa, depressione. Predispone al cambiamento di vecchie convinzioni limitanti, e questo crea un incrementato senso di pace, creatività e chiarezza. Migliora la nostra postura e aiuta a superare l'ansia da prestazione.
E' una tecnica semplice, efficace e utilizzabile autonomamente nel quotidiano.
LOCANDINA:
http://img694.imageshack.us/img694/1733/locl.jpg
venerdì 17 dicembre alle ore 21.30 - 18 dicembre alle ore 0.30
Luogo Circolo FUORI MANO (Cesena) Mariana, 4375 Cesena, Italy
> Creato da
Keep Conscious, Valentina Urbinati, Gio Gnecchi
> Maggiori informazioni
- Venerdì 17 dicembre @ Circolo FUORI MANO Cesena
RESPIRO : presentazione / conferenza esperienziale
di Gio Gnecchi
- Sabato 18 dicembre
sessioni di respiro individuali o in piccoli gruppi.
per informazioni:
mail: a93emiliaromagna@hotmail.com - gioastrale81@hotmail.it
cell: 3290916302
sito web: http://www.giorespiro.blogolis.com
- Hai mai fatto caso a come e quanto respiri?
Il tuo modo di respirare influenza la tua salute e il tuo stato d'animo... Il Respiro ampio, rilassato e diaframmatico:
- apre e sgombra gli schemi di respirazione ristretti producendo:
più ossigeno nel sangue, più energia, elevata disintossicazione, una salute migliore, maggiore capacità respiratoria, rafforzamento del sistema immunitario, maggiore equilibrio.
- ripulisce la mente subconscia, e quindi:
risolve lo stress, crea rilassamento, aiuta a risolvere emozioni represse come rabbia, paura, ansia, sensi di colpa, depressione. Predispone al cambiamento di vecchie convinzioni limitanti, e questo crea un incrementato senso di pace, creatività e chiarezza. Migliora la nostra postura e aiuta a superare l'ansia da prestazione.
E' una tecnica semplice, efficace e utilizzabile autonomamente nel quotidiano.
LOCANDINA:
http://img694.imageshack.us/img694/1733/locl.jpg